Descubre
el poder de la terapia y vuelve a reconectar contigo.
Afronta tus problemas de mi mano, estoy aquí para ayudarte.
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Soy Cintia, y estoy aquí porque quiero ayudarte
“Mi objetivo es acompañarte en tu camino creando un espacio seguro donde te sientas validado. También te ayudaré a buscar las herramientas que necesitas para que resuelvas los conflictos a los que te estas enfrentando y vuelvas a ser tu mismo”.
DESCUBRE
Qué servicios te pueden ayudar
Ansiedad:
Aprenderás a identificar y a manejar los síntomas de ansiedad para que gestiones las situaciones desafiantes a las que te enfrentas en tu vida.
Depresión:
Trabajaremos para identificar y abordar los pensamientos y causas de la depresión para que puedas volver a ser tú.
Relaciones interpersonales:
Te ayudaré a desarrollar habilidades de comunicación efectiva para que tus relaciones sean sanas y te hagan feliz.
Personalidad:
Juntos comprenderemos tus patrones de pensamiento y comportamiento para que alcances tu bienestar emocional.
Trauma y apego:
Con la terapia EMDR, superarás tus traumas, transformarás recuerdos dolorosos en fortalezas y mejorarás tus relaciones, logrando un apego seguro y sano.
Trastornos de la conducta alimentaria:
Empieza
El camino para volver a ser tú desde hoy mismo
1 sesión
- “Empieza por aquí. Reserva una sesión para conocer tus conflictos y poder encontrar la solución”
- Terapia online
- Espacio seguro sin prejuicios
- Trabajo en equipo
5 sesiones
- “Conóceme y conócete. Descubre lo que la terapia puede hacer por ti y cómo puedo ayudarte a resolver tus conflictos”.
- Terapia online
- Espacio seguro sin prejuicios
- Trabajo en equipo
10 sesiones
- “Comprométete con la terapia. Resolvamos tus problemas juntos como equipo y profundiza en todos tus problemas para volver a ser quien quieres ser”.
- Terapia online
- Espacio seguro sin prejuicios
- Trabajo en equipo
Testimonios
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CEO
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Mis artículos
La importancia del saber: artículos que te pueden ayudar
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Leer másArtículos que pueden ayudarte
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Leer másFAQS
Es importante buscar ayuda de un psicólogo si te sientes abrumado/a por tus emociones, estás experimentando problemas en tus relaciones, o si tienes dificultades para realizar actividades diarias como trabajar o dormir. Si sientes que tu salud mental está afectando tu calidad de vida, es recomendable buscar apoyo. Si necesitas entender las causas de tus problemas y encontrar herramientas para poder superarlos, yo puedo ayudarte.
Durante una sesión de terapia, hablarás conmigo sobre tus problemas y preocupaciones. Yo te escucharé de forma activa desde el respeto y la objetividad, te haré preguntas y, después de la evaluación, te ayudaré a buscar herramientas para manejar mejor tus emociones y situaciones y así puedas ser tú.
Sí, pero de manera puntual y con 24 horas de antelación. Sé que a veces la vida nos sorprende y hay días en los que puede ser imposible acudir a la terapia porque ha surgido un imprevisto. Puedes enviarme un mensaje y justificar el cambio de horario con 24 horas de antelación para reservar cita a otra hora o en otro momento.
Sí. Todas las sesiones de terapia -tanto online como presenciales- son confidenciales. Me comprometo a mantener la privacidad y confidencialidad de todos mis pacientes de acuerdo con las leyes y regulaciones aplicables. Puedes estar tranquilo/a, mi consulta es un lugar seguro.
Sí. La terapia online es una excelente opción para muchas personas, sobre todo si tienes poco tiempo o vives lejos de la consulta.
Si tienes acceso a Internet, puedes sentarte en un lugar tranquilo y privado para hablar, y te sientes cómodo interactuando conmigo a través de la pantalla, la terapia online es tu mejor elección. Además, si tienes dificultades para desplazarte a una clínica o prefieres la comodidad y flexibilidad que ofrece hacerlo a través de cualquier dispositivo (ordenador, tablet o móvil), también puede ser una buena opción.
Sal de tu zona de confort y prueba la terapia online sin compromiso.
Para esta pregunta no hay una respuesta válida. El tiempo que puede llevar ver resultados varía según la persona y depende de muchos factores diferentes, como la gravedad de los conflictos, la frecuencia de las sesiones y tu disposición para trabajar en el proceso de cambio.
Quiero recordarte que la terapia es un proceso y no una solución rápida, por lo que la perseverancia y el compromiso pueden ser esenciales para lograr resultados a largo plazo.
Pero sí puedo asegurarte que trabajaremos en equipo para que te sientas mejor contigo mismo/a.